Proponuje 偶eby tutaj wrzuca膰 og贸lne porady dot. przygotowania do toru, jak do poszczeg贸lnych stacji najlepiej si臋 przygotowa膰.
Dzi艣 mia艂em testy sprawno艣ciowe i z tego co s艂ysza艂em ka偶dy mia艂 jakie艣 w艂asne metody/ teorie na pokonanie danej przeszkody, np: przy pokonywaniu p艂otk贸w s膮 setne sekundy r贸偶nicy przy przeskakiwaniu i przy przechodzeniu przez nie wi臋c pono膰 nie warto kombinowa膰, cho膰 te偶 s艂ysza艂em ( ale nikt tego nie zaprezentowa艂) 偶e jest jaka艣 metoda obrotowa przy p艂otkach
Skrzynie najszybciej pokonuje si臋 przeskakuj膮c obun贸偶 podkurczaj膮c nogi do mostka.(moje spostrze偶enie i sugestia
)
Przy pi艂kach du偶o os贸b ma dobry spos贸b 偶e przy 5 zaraz po wykonaniu rzutu biegnie do brzuszk贸w zanim rzucona pi艂ka upadnie na ziemie. Fakt idzie du偶o zyska膰(1/2s) ale te偶 i straci膰 bo przecie偶 mo偶e nie dolecie膰
A dodatkowo mo偶e zosta膰 uznane to jako b艂膮d techniczny gdy偶 mo偶na biec dopiero jak instruktor powie
pi臋膰 No c贸偶 uwa偶am 偶e czasem trza zaryzykowa膰
No i najwa偶niejsze... ( Co艣 o czym nikt jeszcze na 偶adnym forum nie wspomnia艂, bynajmniej nie widzia艂em
)
Buty
Wydaje si臋 偶e b艂aha sprawa buty jak buty...
Ci co specjalnie zakupuj膮 jakie艣 obuwie sportowe z my艣l膮 o testach bo dotychczas nie mieli radze na dro偶szy zakup.
Nie kupujcie 偶adnych targowych made in Tesco but贸w, pod艂oga jest na sali taka 艣liska 偶e stracicie du偶o czasu przy slalomie i sprincie.
Proponuje obuwie kt贸re ma podeszw臋 z mi臋kkiej gumy. Nie wiem czym maj膮 wy艂o偶on膮 pod艂og臋 na sali ale jest okropnie 艣liska
To s膮 moje sugestie spostrze偶enia, zapraszam reszt臋 do dzielenie si臋 swoimi. Szczeg贸lnie tych kt贸rzy s膮 ju偶 po testach bo mieli okazje sprawdzi膰 czy ich przygotowania by艂y dobre